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Sauna transparente te faz flutuar no mar da Noruega

Sauna transparente flutua isolada no mar e deixa o interior à mostra na Noruega. Relaxar em uma sauna quente para depois dar um mergulho na água gelada é prática comum em diversos cantos do globo. Fazer isso no meio do mar, envolto por montanhas, numa caixa transparente que deixa tudo à …

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Saiba como relaxar e hidratar os seus pés

A reflexologia podal alivia a tensão e pode prevenir problemas de saúde.   O escalda-pés é um segredo antigo dos nossos avós pra manter os pés bonitos e relaxados. “Se todo mundo soubesse como é gostoso e relaxante, fariam este ritual todos os dias”, diz a terapeuta Márcia Pivato, do …

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Banana pode reduzir depressão

Fruta também reduz risco de ataques cardíacos e reforça a massa muscular.   Comer duas ou três bananas por dia é um excelente remédio para superar a depressão, segundo um estudo elaborado nas Filipinas, que destaca o alto conteúdo do trytophan, um antidepressivo natural, na fruta. A conclusão é do …

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